Kategori Blogg, Träning

I måndags var det dax för den femte och sista lektionen i olympiska lyft. Ryck! Tog mig från jobbet till gymet per löparsko och kände då att jag inte riktigt var återställd efter förra veckas otäcka bakterier. Det var kul att slutligen få känna på att göra riktiga lyft och i fantasin hörde jag publikens jubel (i verkligheten var det Magnus som sin positiva anda trogen lovordade mina försök) när jag inför den fullsatta stadion svingade 300 kg upp i luften, i verkligheten var det mer något i stil med 30 kg jag lyckades få upp över huvudet. Ett par gånger fick jag till en ordentlig knyck med höften och oj vilken skillnad det blev då. Hade gärna sett att ”kursen” var dubbelt så lång och att det redan fanns en komplett skivstång hemma i min källare. Men i min källare står det bara en rastlös racer som tröttnat på att vara uppställd i en trainer. Detta demonstrerade min vän tydligt under gårdagens pass när han för andra gången på kort tid fick punktering!

Min kvast har GPS:n inställd på Vårby i kväll och för första gången på tre veckor skall det bli lite simning sen är jag redo för ägg och socker chock!

Senaste inläggen

Chatta