Kategori Blogg, Simning, Träning

I torsdags var det dax för ett något försenat men rejält julbad, bassängen var fylld till bredden och känslan blev lite Open water, bortsett från att man fick vända hela tiden. Efter insim var det 12×50 lite aktiv vila 12×75 och avslutningsvis 12×25, mitt äss var 75:orna låg 64-68 sex rakt igenom och var inte helt bortkollrad av grabbarna på banan. Som pricken över i var bastun på och jag och Marika fick oss en stund i värmen innan vi gav oss ut i slasket.

Hade ju planerat att hänga dagligen i skidspåret på mitt jullov men igår kändes det som en dålig idé gissar att känslan skulle varit som att skida i gelé istället blev det en löprunda. Magnus har rätt med rätt teknik går det att springa på det flesta underlag med vanliga dojor, där med inte sagt att det inte är jobbigare än vanligt. Eftersom jag hade huset för mig själv var jag ju tvungen att utnyttja det och rundade av med ett styrke pass i mitt källar gym. Visade sig dock att jag efter det hade förbrukat mer energi än vad som fanns disponerat för mig igår och sen vart jag liggande resten av dagen.

Tyvärr hade inte batterierna laddats ordentligt under natten så jag kunde inte riktigt njuta till fulla av dagens annars så fantastiska skidtur, sol, perfekta spår, till och med tre spår på vissa ställen och nästan orörda varje skidåkaren våta dröm. Kanske lite väl mycket vind i vissa riktningar men ack så lite kraft i armarna, fick nöja mig med knappa nio kilometer. Kändes tungt när jag laddade skidorna i bilen då det troligtvis vart jullovets sista km i skidspåret. Känns så onödigt och lite snålt faktiskt att vi inte kan bjussas på riktigt magiskt vinterväder. Jag kan byta alla mina julklappar mot e vecka sol och minus fem.

Även de två små fick testa spåren idag, det var mycket bambi på hal is över minstingens åkning med humöret var på top ändå, thats the spirit.

    

Recommended Posts

Chatta