Kategori Blogg, Familjeliv, Löpning, Träning

Regnet det bara öste ner….. så på förmiddagen åkte bak attiraljerna fram och tre generationer tjejer stökade runt i köket. Resultatet blev två plåtar bullar och en plåt italienska skorpor som senare under dagen när det vankades ytterligare bak förvandlades till en plåt med kolbitar, mamma blev mycket sugen på en kast med liten skorpa där målet var att kasta så långt åt helvete som möjligt. Men jag avstod!

Dagens träningspass bestod av löpning i varierande terräng. Jag är inte mycket till svampplockare men nu vet jag hur jag skall bära mig åt för att hitta svamp, springa på dem helt enkelt. Jag hade mina föraningar om att ett pass med skogslöpning säkert skulle bjuda på en och annan herr Kantarell så jag stoppade på mig en plastpåse.

Uppskattningsvis tog det fyra minuter innan skor och sockar var genom blöta, jag har ju varit van vid Stockholms stäppen där gräset knastrat under sulorna så det blöta och kalla överraskade mig (har förnekat de senstaste dagarnas väder mycket effektivt tydligen). Skogslöpning är en utmaning som heter duga men titt som tätt blev jag rikligt belönad och när efterarbetet var gjort blev sultatet nån liter förväldakantareller. Efter 40 minuter hade jag trampat snett åtskilliga gånger och närapå blivit fäld minst lika många så eftersom jag inte har benbrott högst upp på önskelistan bytte jag terräng. Ett par km landsvägslöpning för att sedan springa motionsspår, eller något som en gång i tiden varit ett motionsspår. Lokalbefolkningen verkar inte vara speciellt flitiga i spåret då gräs tagit spåret i besittning på sina ställen. Jag hade tänkt mig ett ordentligt långt pass idag men 90 minuter var så länge som jag kunde uthärda mina värkande ben. Tur att det börjar en ny vecka i morgon som jag kan späcka med fysisk aktivitet.

Recommended Posts

Chatta