Barnvagn till alla

Har nu döpt om mina motionsrundor till PowerWalks, de är ju lite mer än en promenad men ännu inte en full löprunda. Idag la jag in ännu några fler löpsteg och kunde konstatera att det är perfekt [...]

I´m Under Construction

Inskolning, omskolning, LÖPSKOLNING. Nu skall rörelseenergin utnyttjas till max, rätt muskler skall stärkas, nya rörelser skall nötas in och muskelminnet skall omprogrameras allt för att öka [...]