Improvisationsträning

Det kallas även träna med bäbis. Det är ingen idé att ha några scheman eller förbestämda pass som man skall klara av. Jag har ofta en tanke eller önskan och sen blir det väldigt sällan så men [...]

Barnvagnsbuddies

Senast jag var ute och motionerade med barnvagnen och dess innehåll fick jag en härlig känsla. Jag befann mig på bryggan som går längs Mälarens strand och för att göra powerwalken lite roligare, [...]

Change of scenery

Kanske att det temperaturmässigt fortfarande är sommar men blötalövmässigt är det höst och slut på utomhusracer. Vackra Färingsö byts mot mycket tv och dvd av varierande kvalitet och genre. Bara [...]