Arkiv

Veckan har inte innehållit så mycket som en minut träning men idag fick jag i alla fall göra ett besök till gymet. Inte för att svettas och bygga muskler utan för att äta, träffa lite kul folk [...]

Idag var det äntligen dax! Jag skulle börja resan mot en ny färdighet och göra det tillsammans med super coachen Magnus, alltid lika glad och peppande. Så till färdigheten jag skall berikas med: [...]

Inskolning, omskolning, LÖPSKOLNING. Nu skall rörelseenergin utnyttjas till max, rätt muskler skall stärkas, nya rörelser skall nötas in och muskelminnet skall omprogrameras allt för att öka [...]