Arkiv

Det här med feelgood-komfort-inte mer än vad jag känner för träning har inneburit att dte varit glest mellan intervallpassen på löpbanan. Är man inte riktigt peppad är det  ingen större vits. Att [...]

Igår lät jag , trots tidigare löften, cykeln stå. Sex grader, regn och mörker bedömdes inte vara välgörande för humöret och 6.15 flyter trafiken på ett acceptabelt sätt. Sen sprack det upp och [...]

Tidigare i veckan var jag lite bedrövad över att inte jag skulle springa marathon, igår var jag ganska nöjd att jag inte skulle springa maran. Jag började dagen med intervaller 6×1000 m med [...]