Med tanke på att det bara är åtta månader kvar är det tur att löpningen börjat flyta på, har klarat många km under 5-minuterstempo och bestämde efter fredagens löppass att jag var redo för både långa och intensiva löppass och motivationen var hög. Söndag var dagen då jag tänkte lägga på några km och köra första långlöpningen sedan IM i Kalmar 2012. Synd då att jag redan i går kväll var full av energi och hade ett litet helvete att försöka sova, somna vid tre och vakna drygt fyra timmar senare lika speedad som när jag somna. Sen var det slut på energin, hade en enorm startsträcka innan jag fick på mig skorna och snubblade ut genom dörren. Var nära att skolka helt och hållet. Gav mig av i ett bekvämt tempo (som i slutändan visade sig vara 5.33) som gjort för många km. Kanske var det bra att förväntningarna var låga för då räckte dte med 15 km och 1.23 för att ge mig själv godkänt. Den bästa känslan var att jag inte hade ont någonstans och fortfarande hade mer att ge. Arkiverar här med årets första träningsvecka med betyget VG tre timmar löpning, dito antal timmar på cykeln och halva den tiden i TRX:en. Men det är något som saknas. Human Ambition och plask i poolen. När kvällens middagsgäster berättade om morgonens pass i Eriksdahl blev suget mer som ett begär och hela mig kropp skriker ”Jag vill ha!”
Senaste inläggen
