fanns det många bevis på när jag åkte hem från torsdagens simning, julbelysningen sitter faktiskt kvar i förvånansvärt många trädgårdar.
Inledde alltså påsken med ett bad, en mycket bra uppladdning inför helgens överkonsumtion av snabba kolhydrater. Vi var få som ville fira Skärtorsdagen i bassängen vilket gjorde att trängseln var minimal. Jag och Sanna kunde simma i bredd och oj vad vi taggade varandra. Det blev ett konditionspass med sköna puls toppar. Efter uppvärmning var det 1x400m, 2x200m, 4x100m, 8×50 (25hårt/25lugnt), 16×25 halva hårt halva lugnt, vi hade lite lugna 150:or mellan och avslutade med några hundra meter ben, 3150 m blev det. Allt under ledning av Mats när coach Mike givit sig av till Blåkulla.
Den fredagen innehöll allt från tvättning och packning till fika med vänner, 10 km löpning, styrketräning och febertoppar. Men det klart en lång fredag skall innehålla mycket. Påskafton bjöd på söta påsk kärringar, tågresa och skönt häng med syskon och kusiner och den enda träningen den dagen var lagtävlingen ”hur snabbt kan vi flytta allt godis från påskäggen till våra magar”. Lördagen bjöd inte på något febrigt barn men dock ett med öron ont.
På påskdagen kom sommartiden och levererade lite vår och katastrofal sömnbrist, en stukad fot hos sexåring, underbart trädgårdshäng med korvgrillning, fräknar, fotboll och TRX.
Så blev det en annan dag, en dag då man för första gången klätt sig för varmt för löprundan. Så skönt med en sol som inte bara ljusar upp utan faktiskt värmer. Sprang 11 härliga kilometer som kändes lätta efter att ha sovit 10 timmar, jag upprepar 10 timmar. Den största fördelen med löpning på landet är att det är busenkelt att lösa problemet när det trycker på blåsan, i stan får man istället träna knipövningar.
Kan bara konstatera att påsken inte lämnat mycket att önska (det skulle varit en premiär tur på racerna då) och än är det inte slut en vecka påsklov framför oss. De ska va gött och leva som man säger här på slätten.
